閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
請你跟我這樣過3：養瘦變美超簡單(新版)這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本請你跟我這樣過3：養瘦變美超簡單(新版)
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦請你跟我這樣過3：養瘦變美超簡單(新版)給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
黃文華VS.侯昌明
女性親子健康生活議題節目第1品牌
權威專家全方位照顧您的健康！
美的健康，白的漂亮，打造無齡美女
●「黑肉底」有可能變白嗎？
●吃代謝錠、酵素真的能幫助減肥嗎？
●醫療級的保養品一定比較好嗎？
●如何和飛機場說bye-bye？
●頭髮直直落是生病了嗎？
●黑眼圈越睡越黑，怎麼一回事？
本書特色
●集合西醫、中醫、營養師及相關領域專業人士的智慧結晶，提供專業、正確的建議，教導讀者從釐清觀念開始，讓「美得健康、美得輕鬆」不再是夢想。由內到外，從心出發，變身「無齡」美女！
●把女性最在意的「美麗、保健、保養」3大議題整理出來，兼顧女性全方位的愛美需求，引人入勝的插圖，讓讀者能快速掌握重點，吸收知識！
●在每個章節前面以生活實例引起共鳴，再由專家說明正確觀念。以口語化且淺顯易懂的方式，讓人容易親近並閱讀。
●章節最末安排「觀念是非題」單元，讓讀者在閱讀解答前，還能停下來動動腦，檢視自己是否是也常犯題目中的錯誤。
名人推薦
婦兒安婦幼中心院長陳祥君
新光醫院婦產科主任林禹宏
書田診所家醫科主任何一成
書田診所皮膚科主任醫師鄭惠文
華人第一時尚美容網站FashionGuide執行長張倫維
「請你跟我這樣過」節目主持人侯昌明
「請你跟我這樣過」節目主持人黃文華
《魅麗》雜誌美容&健康主編葉又齊
須知：
作者： 蔡宗樺, 陳峙嘉
新功能介紹- 出版社：康鑑文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/09/11
- 語言：繁體中文
底下這些也是熱門的書單值得推薦喔！
拓樸學導論 | 算術100難題與奇解2 | ||
100個初等數學問題 | 噢！劇變 |
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熱點新聞搶先報
▲白色與原木色成就整個乾淨的基調。（圖／翻攝Jessica Isaac）
記者蔡惠如／綜合報導
或許你有發現，那些居家雜誌上令你嚮往的照片，多半都有看起來「相當順眼」的特質，別想著那只能在雜誌上出現，那些空間也能在你家中重現，大腦在第一時間最先判斷其實是顏色，只要掌握「60／30法則」，就能創造大師佈置般的經典空間。
▲白色為60%主色，灰色則是次主色。（圖／翻攝Kennedy Painting）
▲搭配藍色系，也能用此比例達到平衡。（圖／翻攝Olympic Paint via HGTV）
▲牆上的裝飾顯露出主人的居家風格，巧妙地維持在10％左右比例。（圖／翻攝chrislovesjulia）
讓空間能維持視覺一致性、且舒適的方法，許多設計師都先從「顏色」做起，整體空間使用3種主要顏色來呈現，並依照60、30、10的比例來呈現，主要的整體顏色佔整體空間的60%，之後是第二主色佔30%，最後用10％來營造對比的趣味。
▲不需要使用精細的數學，多利用感性來達到視覺平?。（圖／翻攝Carina Romano）
當然它與數學公式不同，不需要精確無比的?量，只要照著比率分配的大方向嘗試即可，不但能讓視覺感避免雜亂，也能放大整體空間。
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詹詠然美網女雙奪冠
據蘋果日報報導，台灣第一人！28歲網球女將詹詠然昨搭檔前世界球后辛吉絲，在美國網球公開賽女雙決賽中，演出完美，只花1小時又5分鐘就以6比3、6比2，直落二打敗大會第7種子的捷克組合，為台灣奪下首座美網女雙冠軍，而詹詠然也成為繼謝淑薇之後第二位在大滿貫賽封后的台將。詹、辛兩人共享67.5萬美元（約1985.5萬台幣）冠軍獎金，詹詠然最新世界雙打排名從第6躍升至第3，有機會在今年底前競爭世界雙打球后。
泰利衝北台 今海陸警齊發
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《自由時報》
「老子有錢」興櫃受阻 2藍委施壓
據自由時報報導，經營國內知名線上博弈遊戲「老子有錢Online」的向上國際，近來申請登錄興櫃受阻，爆出國民黨立委馬文君及曾任金管會主委的立委曾銘宗介入施壓櫃台買賣中心，馬文君辦公室主任黃世榮甚至四度叫櫃買主管前來說明、表達「關切」。
軍方徵駭客級專家 月領逾10萬
據自由時報報導，軍方積極強化網路戰攻防戰力，為了爭取網路高手、駭客級專家加入國軍行列，軍方祭出高薪希望吸引各路人才，國防部明年度預算書顯示，具有國際級證照的「專家級」高手，除依資歷核給相等的薪水之外，每月還可領取高達五萬元的「網路戰勤務加給」，薪水及加給合計每月可以超過十萬元，等同國軍少將級軍官的待遇。
《聯合報》
泰利轉中颱撲北台 暴風圈周四影響大
據聯合報報導，泰利颱風昨晚八時已增強為中度颱風，直撲北台灣而來。中央氣象局預估，泰利可能以中颱上限或強颱之姿侵台，但因昨整天路徑不斷北修，昨晚最新預報顯示，中心很可能會通過北海岸、不會登陸，但颱風結構也因此可能不會被破壞，北部、東北部更要加強警戒，周四影響最大。
李明哲「認罪悔罪」 擇期宣判
據聯合報報導，民進黨前黨工、非政府組織工作者李明哲案昨在湖南省岳陽中院開庭，李明哲坦承說過「暴動遲早的」，並認罪悔罪，控辯雙方對李明哲犯「顛覆國家政權罪」沒有不同意見，主要攻防在李明哲是否首謀、是否有叫唆行為、對社會危害程度等問題。審判長最後宣布「擇期宣判」。
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據中國時報報導，被陸方控涉「顛覆國家政權罪」、遭羈押177天的台灣非政府組織工作者李明哲，昨在湖南省岳陽中院受審，庭訊歷時4個多鐘頭，李明哲當庭認罪，還押長沙看守所，審判長諭令擇期宣判。庭訊後，李明哲還分別與母親郭秀秦、妻子李凈瑜會面。
悠遊卡申辦第3方支付卡關2年！柯告御狀 金管會有夠會拖
據中國時報報導，台北市長柯文哲與蔡英文總統昨日同時出席第21屆世界資訊科技大會，柯P當著總統的面抱怨，「大陸歐巴桑去市場買菜是刷手機，悠遊卡在金管會已經奮戰兩年了，卻到現在還未成為支付的工具」，直指「金管會應該變成金融服務會或金融管理會」。
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