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目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來喝酵素斷食排毒這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本喝酵素斷食排毒，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對喝酵素斷食排毒的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
日本10位名人親身體驗
最新&最強減重法
喝酵素斷食，能促進細胞修復，排除體內毒素
最新&最強減重法
喝酵素斷食，能促進細胞修復，排除體內毒素
酵素斷食是讓人活出自我的「終極健康法」，
定期進行酵素斷食，內臟得以休息，
毒素一掃而空，精神和感受力變更好！
書中介紹效果絕佳的「酵素斷食法」，與市面上廣泛的「輕斷食」不同，透過確實的斷食，補充水分和酵素飲品，不僅有瘦身效果，更能有效排毒、改善身體長久以來的各種小毛病，更能讓頭腦清晰，情緒穩定，讓身體重開機！
收錄多位實踐酵素斷食法的紀錄，以圖文方式呈現出「Beforec&After」的巨大差異，不僅體重減輕，身體的小毛病也不藥而癒！詳細介紹進行酵素斷食法的過程，收錄事前的「準備餐」，到斷食結束的「回覆餐」食譜，說明非常詳盡，可以安心進行！
本書特色
◎ 來自名人實踐者的背書，透過酵素斷食，身心狀態都獲得改善！
◎ 實行酵素斷食者現身說法，變瘦變年輕，惱人小毛病也不藥而癒！
◎ 酵素斷食執行方式全公開！分為準備期→斷食期→回復期三階段！
◎ 收錄料理研究家親自傳授，酵素斷食必備食譜，跟著吃排毒效果佳！
◎ 附贈「酵素斷食過程身體紀錄表」，為斷食過程做紀錄！
名人推薦
日本預防醫學教主 山田豐文
不使用藥物的藥劑師 宇多川久美子
認同推薦
須知
作者： 日本酵素斷食研究委員會
新功能介紹- 譯者：余亮誾
- 出版社：康鑑文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/06/03
- 語言：繁體中文
非常推薦喝酵素斷食排毒給大家
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也可以當禮物的相關資料
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熱點新聞搶先報
記者鄭惟仁／北京報導
市場現有擦窗機器人相當常見，不過 Ecovacs 的充電式鋰電池無線擦窗機器人 Winbot WA3，正式脫離了電源線束縛之後，從此告別因為插座太遠，家裡有些窗戶總是擦不到的窘境，進而提升效率與便利性。
▲ Ecovacs Winbot WA3。（圖／記者鄭惟仁攝）
Ecovacs 自從 2011 年推出全球首款擦窗機器人 Winbot，讓住在高樓的人們不用只是為了擦個窗戶，拿自己生命來冒險。然而機器人耗電力高，只好透過電源線連接插座，確保擦窗過程不因電力耗盡而中斷。只是要處處找插座實在太不方便了！Ecovacs 決定透過升級動力源、風機、佈局和材質，終於達成擦窗機器人的無線化。
▲ Ecovacs Winbot WA 系列以往機種，採用電源線作為動力來源，使用前需要尋找插座，較為不便。（圖／記者鄭惟仁攝）
▲ Ecovacs Winbot WA3 研發目前就是為了解決電源線和插座帶來的不便。（圖／記者鄭惟仁攝）
▲ Ecovacs Winbot WA3 採用充電式電池。（圖／記者鄭惟仁攝）
▲ Ecovacs Winbot WA3 可連續使用 50 分鐘左右，大約可清潔 20 平方公尺的玻璃窗。（圖／記者鄭惟仁攝）
不過 Ecovacs 也表示，使用無線擦窗機器人 Winbot WA3 的時候，確實需要多注意電量消耗的問題。WA3 電池續航力一次可以工作 50 分鐘左右，一片大落地窗需要約 15 分鐘工作時間來完成，因此平均擦完三片大型窗戶，就要充電約 3 小時才能再度充飽電力。但針對亞太地區的居家環境與窗戶尺寸來說，應該是足以將家裡大多數窗戶擦完。
▲ Ecovacs Winbot WA3 底部，透過真空原理吸附玻璃，並擦拭玻璃、吸走灰塵。（圖／記者鄭惟仁攝）
記者詢問電池快要耗盡的時候會發生什麼狀況，Ecovacs 則說明快沒電時擦窗機器人會不斷發出警示音以求救，而倘若真的徹底沒電，原本透過抽風達成的氣壓吸附力就會逐漸開始減弱，然後機器人就會鬆脫，然後掉下去了。但也不必太擔心，Winbot WA3 隨機附贈一組可安裝在機器人身上及工作環境附近的懸掛繩索，會將不幸掉落的機器人勾住，等待主人前往救援。
▲ Ecovacs 仍建議 Winbot WA3 附掛安全繩，但至少不用再外接電源、尋找插座了 。（圖／記者鄭惟仁攝）
上市資訊方面，這款 Winbot WA3 預計明年 4 月在中國市場先上市，當地建議售價人民幣 3,499 元，折合新台幣約 15,900 元左右。Ecovacs 表示台灣將會引進，時程與售價將擇期公佈。
秋天來了，全家出遊的時候到了。有哪一家飯店，最適合大人小孩一起玩？答案是桃園大溪威斯汀。全新模擬F1方程式賽事打造的Go Go Car遊戲車及Go Golf親子戶外高球果嶺，專為3到7歲孩童打造，又新又好玩，不來好可惜。
萬豪集團在台灣第一間直接管理國際級度假酒店、桃園大溪笠復威斯汀，經過六個多月施工籌劃，推出專門為小貴賓們量身打造的遊樂設施，7日正式啟用。
到飯店體驗高爾夫？沒錯，桃園大溪威斯汀做到了。桃園市觀光旅遊局長楊勝評及2017世大運高球總教練，帶領中華隊獲得三銅三銀殊榮的曾秀鳳，加上大溪鎮永福國小67名師生率先體驗這項新設施，結合政府力量及專業運動人士，將桃園第一座集結當地人氣旅遊景點包括小烏來遊樂區、桃園棒球場、大溪一號館、拉拉山和石門水庫，作為果嶺主題造型的九洞戶外兒童高爾夫，讓更多旅客體驗高爾夫球運動，親子齊揮杆的同時，更為大溪及桃園偏鄉弱勢孩童挹注資源與愛心。
▲大溪威斯汀全新設施登場-桃園觀光旅遊局局長楊勝評(中)、世大運高球總教練曾秀鳳女士(右二)與總經理陳孝慈(左二)及行銷業務總監李家豪(左一)揮杆獻愛。（圖／大溪威斯汀提供）
公益就在生活中！桃園大溪笠復威斯汀總經理陳孝慈表示，萬豪國際致力改善社區、美化家園，服務精神是集團核心價值，這次推出「Golf For Love」慈善活動是深耕桃園的第一步，身為萬豪酒店集團在台灣首間國際度假酒店，肩負實踐公益的責任，未來會持續帶領員工響應企業社會責任，每個月都有慈善活動，實現公益的使命與承諾。
住飯店就是要吃好玩好， 12月30日前，大溪威斯汀的「秋?饗樂」專案，全台唯一國際級度假酒店，豪華客房平日(週日至週四)每晚7,800起、假日(週五、周六及例假日)9,800起，含600元飯店金、翌日知味西餐廳雙人自助早餐及晚餐、Heavenly SPA療程8折、免費客房Mini bar、桃園高鐵站定時定點免費來回接駁，晚上還有Happy Hour，在峇里島風格池畔，暢享精選特調、感受DJ現場樂音放送的搖滾熱力，秋天度假好好玩。
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